Acht bayerische Kräuterfrauen entdeckten, wie unglaublich gut es tut, seine wilde Seite heraus kommen zu lassen. Neugierig, wie wenig es dazu braucht? Es braucht nicht viel, um sich so ungezähmt zu fühlen wie die zwölf besonderen Pflanzen, um die sich in dem Buch "Zwölf ungezähmte Pflanzen für das Leben" alles dreht: Zeit im Freien zu [...]

Es gibt ja viele Lehrgänge zum Thema „Mentale Stärke“. Das Besondere am Lehrgang der AfN (Akademie für Naturheilkunde) ist der Trainer, Hubert Gantioler. Dieser ist Extremsportler und zweifacher Weltrekordhalter im 24-Stunden-Berglauf / 12.100 Höhenmeter / 145 km 12-Stunden-Höhenlanglauf / 8.335 Höhenmeter auf Langlaufschiern. Seine mentale Stärke bewies [...]